すっかり秋めいてきましたね🍁
先日は中秋の名月が8年ぶりの満月🌕でした。
棚雲の合間に浮かんだお月様がとても綺麗✨でお月見日和でしたね。
秋らしいとはいえまだまだ昼間は蒸し暑い日もあって、夏の疲れが出て体調を崩しやすい季節でもあります。
夏に冷やしてしまった体を早いうちに一度ゆっくり温めると、リセットされてスムーズに冬へ移行することができます。
湯河原スタジオ（さゆらばな）では、毎月「キールタン🎵」と「ハヴァン🔥」を開催しています。
ハヴァンでは、火の浄化パワーで魂が温泉に入ったような寛ぎを感じられうます。
キールタンで自由にリズムに乗って歌うと、さらに解放されて身心のくぐもりがスッキリ取れます❗
湯河原はすぐ近くに沢山の名湯があります。
キールタン&ハヴァンに参加する際に訪れて、お気に入りの温泉を見つけてみてはいかがでしょうか！？
相乗効果で冷え知らず！ 元気に、よりアクティブに充実した秋を過ごせそうですね👍♫
湯河原初の炭酸温泉「みやかみラムネ湯」は血圧を下げ、血液循環を良くすることで関節痛の緩和や、全身の古い角質を落とし美肌効果も期待できるそうですよ！ ぜひ試してみてください🎵
詩子
